メンタルは今がお買い得で安い時期♪

若い人には!ぜひ早いうちに!一度読んで欲しいと思います。練習時、試合前、試合中、試合後に意識することが書かれています。練習時に緊張感を持つことと!ターゲットの位置の感覚をつけることを実践していきたいです。

こちらです♪

2017年01月19日 ランキング上位商品↑

メンタルこれでゲームに強くなる!テニス・メンタル強化書 [ 中山和義 ]

詳しくはこちら
 b y 楽 天

子供のテニスの試合で!緊張をコントロールする為に購入。(日常生活での考え方をテニスに応用しているのか??)人生経験が長い人なら、なんとなく気をつけていることだとは思いますが、それを改めて気づかせてくれます。 またテニス以外の色々な場面で使えるようにも書いてありますので、その点でもお薦めですメンタル強化のために購入。メンタルの強化書とありますが!自分が読んだ感じではメンタルの教科書だと思いました。テニスでの考え方を!各節で日常生活に広げて書かれているのも良い点です。このような意識を持ってテニスをすれば、テニスが上手になるばかりでなく、楽しくなるはずです。分かりやすい表現で!子供にも読みやすかったです。それくらい基本的な事が書いてありました。自分の子にも読ませるつもりです。長い人生が、またこれからの世の中が少しは良い方向に向かうのではないでしょうか。メンタルに関しての入門書としては素晴らしいものだと思うので、メンタル面を鍛えようと思っている方には最初の1冊としてお薦めです。練習、試合前、試合中、試合後、と状況別に何を考えてテニスをすべきかが書かれていて、わかりやすく、かつ実感させられる本です。傍らに置き、たまに読み返して反省するのも良さそうです。強化というよりは、まず心の持ち方というかメンタルの使い方の部分が多く載っていたと思います。。